Total Pageviews

Tuesday, February 18, 2025

மதுரையில் இயங்கி வரும் முதியோர் இல்லங்கள் 2025 ! மாநில அரசு மானியம் பெறும் முதியோர் இல்லங்களின் பட்டியல்!

மதுரையில் உள்ள  சிறந்த முதியோர் இல்லங்கள்!

மதுரை, Tamil Nadu, India இல் நிபுணர்களால் பரிந்துரைக்கப் பட்ட சிறந்த  முதியோர் இல்லங்கள்!

ஸ்ரீ காமக்யா முதியோர் இல்லம்

24, ரத்தினம் மாளிகை, 1வது தெரு, பழைய பாண்டியன் தியேட்டர் அருகில், மீனாட்சி நகர், விளாங்குடி, மதுரை,  TN 625018. 

E mail ID : shrikamakahyaenterprises@gmail.com

Mobile No: 91 77084 96651

என் பெற்றோர்  முதியோர் இல்லம்

எண்.9, தேனி மெயின் ரோடு, விரட்டிபத்து, எச்.எம்.எஸ் காலனி, பொன்மேனி,
மதுரை, Tamil Nadu 625 016 E mail ID :  myparentsindia777@gmail.com

Mobile No: +91-99521 47680  and  +91-84896 97680

 

அரவணைப்பு முதியோர் இல்லம்

கதவு எண். 5,12/25 அன்னை தெரசா தெரு, வள்ளுவர் காலனி 4வது செயின்ட், தபால் தந்தி நகர், மதுரை, TN 625 014

+91-81440-70700 and 91-70940-58092

 

Mobile No: +91 95006 60394 surabhitrustmdu2014@gmail.com

Rajaji Home For The Aged

Address: Viswanathapuram, Madurai, Tamil Nadu 625014

Phone: 090875 18218

                     
                   
Sri Kama Kodi Mahalingam Muthiyor Illam

Sri Kama Kodi Mahalingam Muthiyor Illam

Address: 58, Hanumar Koil Padithurai Rd, Simmakkal, Madurai Main, Madurai, Tamil Nadu 625001 Phone: 0452 262 0920

 மதுரை அருகே ஆதரவற்ற முதியோருக்காக வங்கியில் கடன் வாங்கி இளைஞர்கள் கட்டியுள்ள இலவச தங்குமிடம்!

அடைக்கலம் இலவச முதியோர் இல்லம் முகவரி 🔵 No: 69, G.S.T சாலை, (உச்சையா கோவில் அருகில்), பாலர் இல்லம் எதிர்புறம், திருநகர் 3வது நிறுத்தம், திருநகர், மதுரை- 625006. 🔵 தொலைபேசி எண் : 8608700088 | 0452 291 5582 

 https://www.youtube.com/watch?v=s4rUmljwIEQ

மதுரையில் இளைஞர்கள் புதிதாக கட்டியுள்ள இலவச முதியோர் இல்லம்.

மதுரை: ஆதரவற்ற முதியோரைப் பராமரிக்க வங்கியில் கடன் பெற்று, மதுரை அருகே இளைஞர்கள் முதியோர் இல்லம் கட்டியுள்ளது நெகிழ்ச்சியை ஏற்படுத்தியுள்ளது.

மதுரை அருகே திருநகரில்திருநகர் பக்கம்என்ற இளைஞர் அமைப்பினர் வாரந்தோறும் ஞாயிற்றுக்கிழமைகளில் பல்வேறு சமூகப் பணிகளில் ஈடுபட்டு வருகின்றனர். இவர்கள் குழுவில் 50-க்கும் மேற்பட்டோர் உள்ளனர்.

கடந்த சில ஆண்டுகளாக ஆதரவற்ற முதியவர்கள், உறவினர்களால் கைவிடப்பட்ட முதியவர்களை மீட்டு, தங்கள் சேமிப்புத்தொகை மற்றும் நன்கொடையாளர்கள் வழங்கிய நிதியைக் கொண்டு, அவர்களை தனியார் வாடகைக் கட்டிடத்தில் தங்க வைத்து, உணவு,சுகாதாரப் பராமரிப்பு பணிகளை மேற்கொண்டனர். விடுமுறை நாட்களில் காலையில் சமூகப் பணி,மாலையில் குடும்பப் பணி மேற்கொண்டு வரும் இவர்களதுசமூகப் பணியை பாராட்டி, மாவட்ட ஆட்சியர் விருது வழங்கியுள்ளார்.

இந்நிலையில், வாடகை கட்டிடத்தில் செயல்பட்ட ஆதரவற்ற முதியோர் இல்லத்துக்கு, அண்மையில் புதிதாக சொந்தக் கட்டிடம் கட்டி, புதுமனைப் புகுவிழா நடத்தியுள்ளனர். இந்த விழாவில், சென்னை உயர் நீதிமன்ற நீதிபதி ஜி.ஆர்.சுவாமிநாதன் உள்ளிட்டோர் கலந்து கொண்டனர். அமைப்பின் ஒருங்கிணைப்பாளர் விஸ்வநாத் கூறும்போது, ‘‘எங்கள் இல்லத்தில் 25 ஆதரவற்ற முதியோரைப் பராமரிக்கிறோம். இல்லத்துக்கான வாடகையாக மாதம் ரூ.30 ஆயிரம் செலுத்திவந்தோம். முதியோரைப் பராமரித்து வந்ததால், கட்டிட உரிமையாளர்கள் 2 ஆண்டுகளுக்கு மேல் எங்களை இருக்க விடுவதில்லை.

மேலும், ஆண்டுதோறும் வாடகையையும் உயர்த்தி வந்தனர்.சொந்தமாக முதியோர் இல்லம் கட்ட முடிவு செய்தோம். இதற்காக ரூ.92 லட்சம் மதிப்பிலான 10 சென்ட் இடத்தை, ரூ.50 லட்சம் வங்கிக் கடன் பெற்று வாங்கினோம். மீதியை எங்கள் குடும்பத்தினர், மக்களிடம் திரட்டினோம். மேலும், தனியார் நிறுவனங்களிடம் நன்கொடை பெற்று, ரூ.80 லட்சத்தில் கட்டிடம் கட்டினோம்" என்றார்.



அகில பாரத ஐயப்ப சேவா சங்கம் (ஏபிஏஎஸ்எஸ்), மதுரை மாவட்டம் களந்திரியில் "சாஸ்தா முதியோர் இல்லம்" நடத்தி வரும் ஒரு இலாப நோக்குடைய அமைப்பு. பொருளாதாரத்தில் பின்தங்கிய நிலையில் உள்ள சுமார் 25 முதியோர்கள் வீட்டில் பராமரிக்கப்பட்டு வருகின்றனர்

Kirupa Old Age Home (Free Service) in Madurai - Gallery



No 132-133 Golden City, Mangalakudi Village, Madurai - 625017 (Opposite to Prabu Mahal) MOBILE NO :  08488925473


மாநில அரசு மானியம் பெறும் முதியோர் இல்லங்களின் பட்டியல் 2022

. எண்

மாவட்டம்

நிறுவனத்தின் பெயர் () முகவரி

தொடர்பு கொள்ள வேண்டிய நபர்

தொடர்புக்கான எண்

1

செங்கல்பட்டு

அன்பு தொண்டு நிலையம்,

பாரதபுரம்,

செங்கல்பட்டு -603 001.

திரு. M. பழனிச்சாமி

9095152664

044 - 2232120

8072571925

2

சென்னை

விஷ்ராந்தி சாரிடபிள் டிரஸ்ட்,

ஏவிஎம் கார்டன்ஸ்,

4/227, எம்ஜிஆர் சாலை,

பாலவாக்கம், சென்னை - 600 041.

திருமதி.சுந்தரி

044 -24490972,

24494757

9841294757

3

சென்னை

புனித தோமையார் முதியோர் இல்லம்,

எண்.50,

சுந்தரம் தெரு, வியாசர்பாடி,

சென்னை- 600 039.

அருட்தந்தை, ஜாய் பனக்கல்

044 - 25514287

25514292

4

சென்னை

ஸ்ரீ சேவா மந்திர்,

எண். 8/40,

முதல் மெயின் ரோடு,சாயி நகர்,

விருகம்பாக்கம்

சென்னை 600 092.

திரு. சூரிய நாராயணராவ்

044-24798964,

9840133708

5

கோயம்புத்தூர்

கோவை மாவட்ட நல சங்கம்,

78, மதிப்பாளையம்,

கோயம்புத்தூர்- 641 101

திரு. ஆனந்த்

9944004833

6

கடலூர்

செயின்ட் மேரிஸ் ஹோம் பார் ஏஜ்டு மருத்தவமனை சாலை,

சொரக்கல் பேட்டை,

கடலூர் - 607 001.

அருட்சகோதரி. எட்மண்ட்

04142 -230318

9047307259

7

திண்டுக்கல்

புண்ணியம் முதியோர் இல்லம்,

எண்.5/243,

ஆர்.எம்.கே.நகர்,

புதிய தாராபுரம் சாலை, பழனி,

திண்டுக்கல் - 624 601

திரு. இனிய மணாளன்

04545-247797

9994636954

8

ஈரோடு

என்.எல்.கருணை இல்லம்,

88/2, கே.கே.நகர்,

சென்னிமலை ரோடு,

ஈரோடு-638051.

திரு. ஹரிக்குமார்

0424-2277508,

2271161

9498436462,

9443020181

9

கன்னியாகுமரி

ஹோம் பார் ஏஜ்டு,

பிலாங்கலை, மேகமண்டபம் அஞ்சல்,

கன்னியாகுமரி மாவட்டம்-629 166.

அருட்சகோதரி. ரீட்டா பிரான்சிஸ்

04651-248523

10

மதுரை

கிளாரிசன் கருணை இல்லம்,

அழகுசிறை, பொன்னமங்கலம் அஞ்சல்,

திருமங்கலம் தாலுக்கா,

மதுரை – 625 706

திரு. சிலுவை முத்து

04549-294901

8098672866

11

நாகப்பட்டினம்

அவ்வை கிராம நலச் சங்கம்,

( அனுபவம் முதியோர் இல்லம்) கீழ்வேளூர் தாலுக்கா,

மணல்மேடு,

நாகப்பட்டினம் மாவட்டம் - 611 104.

திரு. M. கிருஷ்ணகுமார்.

04365-248998

9150150400

12

நீலகிரி

ஆஷாபவன் முதியோர் இல்லம்,

எண் 42,

மேல் கூடலூர்,

நீலகிரி -643 211

திருமதி. மேரி ஜோசப்

9442461320

13

சிவகங்கை

திருப்பத்தூர் கிராம முன்னேற்ற திட்ட கழகம்,

சிறுகூடல்பட்டி,

திருப்பத்தூர் தாலுக்கா,

சிவகங்கை -630 212.

திரு. சேகர்

04577-265155

9842426515

14

திருவண்ணாமலை

ஹாஸ்பிடாலிட்டி பார் தி நீடி சொசைட்டி,

கிரேஸ் அண்ட் கம்பேஷன் முதியோர் இல்லம்,

57, அண்ணாசாலை,

அஞ்சல் பெட்டி எண்.18,

திருவண்ணாமலை- 606 601.

அருட்சகோதரரி ஆன்

9488060921,

9500815278

15

திருவாரூர்

ஸ்ரீ இராமகிருஷ்ணா சேவா யோகா சங்கம்,

சுப்பிரமணிய கோயில் தெரு,

ஆணை வடபதி,அம்மையப்பன்,

திருவாரூர் – 613 701

திரு. A. விஜயகுமார்,

9566414475 9566902226

16

திருநெல்வேலி

சொசைட்டி ஃபார் வீக் அண்ட் நீடி(ஸ்வான் டிரஸ்ட்),

உப்பு வன்னியமுத்தூர்,

வெள்ளாக்குழி, வீரவநல்லூர்,

திருநெல்வேலி-627 426.

அருட்சகோதரி. ஹெலன்மேரி

04634 287542

9360066546

17

திருச்சிராப்பள்ளி

விடிவெள்ளி கிராம முன்னேற்ற சங்கம்,

974, மேட்டுக்கடை,

கோவில்பட்டி அஞ்சல்,

மணப்பாறை தாலுக்கா,

திருச்சிராப்பள்ளி - 621 305

திரு. N. கோபால்

7868879952

8940333440

8610916794

18

தூத்துக்குடி

தேனம்மாள் முதியோர் இல்லம்,

எண். 6/382, அருப்புக்கோட்டை மெயின் ரோடு,

நாகலாபுரம்,

தூத்துக்குடி -628 904,

திரு. டென்னிசன்

04638-242700,

9443188381

9442488522

19

தூத்துக்குடி

லைட் சோசியல் வெல்பர் டிரஸ்ட்,

தெற்கு சுப்ரமணியபுரம்,

ஆறுமுகநேரி,திருசெந்தூர் வட்டம்,

தூத்துக்குடி – 628 215

திரு. பிரேம்குமார்

9487049157

20

வேலூர்

செயின்ட் ஆனிஸ் முதியோர் இல்லம்,

சத்யா நகர், காட்பாடி சாலை,

குடியாத்தம்,

வேலூர் - 632 602.

அருட்சகோதரி. மரியா மெர்சி

04171-223737 840487058

21

விழுப்புரம்

அன்பு முதியோர் இல்லம்,

கோணங்கிபாளையம்,

பனம்பட்டு அஞ்சல்,

விழுப்புரம்

அருட்சகோதரி. சரளா.

04146 – 241477 8940683355

 

Friday, January 31, 2025

தனியார் துறை ஊழியர்களுக்கான EPS ஓய்வூதியத்தை குறைந்தபட்ச ஓய்வூதியம் ₹1,000 இலிருந்து ₹7,500 ஆக உயரக்கூடும்!

தனியார் துறை ஊழியர்களுக்கான EPS ஓய்வூதியத்தை ₹7,500 ஆக உயர்த்துவது குறித்து அரசு பரிசீலித்து வருகிறது ஜனவரி 15, 2025 உங்கள் ஆன்லைன் EPF கோரிக்கை நிராகரிக்கப்படுவதற்கான5 பொதுவான காரணங்கள்? அம்ச விவரங்கள் முன் மொழியப்பட்ட ஓய்வூதிய உயர்வு EPS இன் கீழ் குறைந்தபட்ச ஓய்வூதியம் ₹1,000 இலிருந்து ₹7,500 ஆக உயரக்கூடும். கூடுதல் கோரிக்கைகள் ஓய்வூதியதாரர்கள் DA உயர்வு மற்றும் தங்களுக்கும் வாழ்க்கைத் துணைவர்களுக்கும் இலவச மருத்துவ சேவையை கோரகின்றனர். ஓய்வூதியதாரர்களின் விமர்சனம் தொழிற்சங்கங்களின் ₹5,000 திட்டம் ஓய்வூதியதாரர்களால் போதுமானதாக இல்லை என்று கருதப்படுகிறது. தற்போதைய ஓய்வூதிய சிக்கல்கள் 2014 உத்தரவு இருந்தபோதிலும் 36.60 லட்சத்திற்கும் அதிகமான ஓய்வூதிய தாரர்கள் ₹1,000 க்கும் குறைவாகவே பெறுகிறார்கள். நிதியமைச்சரின் பதில் சீதாராமன் ஓய்வூதியதாரர்களின் கோரிக்கைகளை மறு பரிசீலனை செய்வதாக உறுதியளித்தார். ஊழியர்களின் ஓய்வூதியத் திட்ட (EPS) ஓய்வூதியதாரர்களுக்கான குறைந்த பட்ச மாதாந்திர ஓய்வூதியத்தை ரூ.7,500 ஆக உயர்த்துவது குறித்து அரசு பரிசீலித்து வருகிறது.

தற்போது மாதத்திற்கு வெறும் ரூ.1,000 ஓய்வூதியம் பெறும் EPS-95 ஓய்வூதியதாரர்களிடமிருந்து தொடர்ச்சி யான கோரிக்கைகளுக்குப் பிறகு இது வந்துள்ளது. முக்கிய புள்ளிகள்: தற்போதைய நிலைமை: EPS-95 ஓய்வூதியதாரர்கள் ரூ.1,000 மட்டுமே பெறுகின்றனர், இது அதிகரித்து வரும் வாழ்க்கைச் செலவுகள் காரணமாக போது மானதாக  இல்லை. முன்மொழியப்பட்ட உயர்வு: ஓய்வூதியதாரர்கள் ஓய்வூதியத்தை மாதத்திற்கு ரூ.7,500 ஆக அதிகரிக்க வேண்டும் என்று கோருகின்றனர். கூடுதல் கோரிக்கைகள்: அவர்கள் அகவிலைப்படி (DA) உயர்வு மற்றும் ஓய்வூதியதாரர்கள் மற்றும் அவர்களது வாழ்க்கைத் துணைவர் களுக்கு இலவச மருத்துவ பராமரிப்பு போன்ற பிற சலுகைகளையும் கோருகின்றனர். ஓய்வூதியதாரர்களின் நேர்மறையான கோரிக்கைகள் மற்றும் கோரிக்கைகள் ஜனவரி 10, 2025 அன்று, பட்ஜெட்டுக்கு முந்தைய பேச்சுவார்த்தைகளின் ஒரு பகுதியாக, தங்கள் கோரிக்கைகளைப் பற்றி விவாதிக்க நிதியமைச்சர் நிர்மலா சீதாராமனுடன் ஓய்வூதியதாரர்கள் ஒரு பயனுள்ள சந்திப்பை நடத்தினர். ஓய்வூதியதாரர்களைப் பிரதி
நிதித்துவப் படுத்தும் EPS-95 தேசிய போராட்டக் குழு, ஓய்வூதியதாரர்கள் அதிகரித்து வரும் வாழ்க்கைச் செலவை நிர்வகிக்க உதவுவதற்காக மாதத்திற்கு ரூ.7,500 ஆக ஓய்வூதியத்தை உயர்த்துமாறு கேட்டுக் கொண்டது. ஓய்வூதியதாரர்களின் நிதி பாதுகாப்பை மேம்படுத்துவதையும், அவர்கள் ஓய்வு பெறும் ஆண்டுகளில் அன்றாட செலவுகளை வசதியாகக் கையாள முடியும் என்பதை உறுதி செய்வதையும் நோக்கமாகக் கொண்டு அவர்களின் திட்டம் உள்ளது. ஓய்வூதிய உயர்வு குறித்த உரையாடலை ஊக்குவித்தல் தற்போது நடைபெற்று வரும் விவாதங்களில், EPS-95 தேசிய போராட்டக் குழுவின் தலைமையிலான ஓய்வூதியதாரர் பிரதிநிதிகள், குறைந்தபட்ச ஓய்வூதியத்தைரூ.7,500ஆக உயர்த்து வதற்கான நன்கு சிந்திக்கப்பட்ட திட்டத்தை முன் வைத்துள்ளனர். இதற்கிடையில், தொழிற்சங்கங்கள் மாதத்திற்கு ரூ.5,000 ஐ முன்மொழிந்து, இன்னும் மிதமான அதிகரிப்பை பரிந்துரைத்துள்ளன, இது ஓய்வூதிய தாரர்களை ஆதரிப்பதில் ஒரு உறுதி ப்பாட்டைக் காட்டுகிறது. கருத்துகளில் உள்ள வேறுபாடு சில விவாதங்களைத் தூண்டியிருந்தாலும், ஓய்வூதியதாரர் களின் நிதித் தேவைகளை எது சிறப்பாகப் பூர்த்தி செய்யும் என்பதில் கவனம் செலுத்தும் ஒரு துடிப்பான மற்றும் ஆக்கபூர்வமான உரையாடலின் ஆரோக்கியமான அறிகுறியாகும். இந்த விவாதங்கள் வயதான பணியாளர் களின் தேவைகளை நிவர்த்தி செய்வதற்கும் அவர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் ஒரு கூட்டு முயற்சியை பிரதிபலிக்கின்றன. முறைமை மேம் பாடுகளை நேர் மறையாக நிவர்த்தி செய்தல் தற்போதைய ஓய்வூதிய முறையை மேம்படுத்தக்கூடிய பகுதிகளுக்கும் EPS-95 தேசிய போராட்டக் குழு கவனத்தை ஈர்த்துள்ளது. உதாரணமாக, 2014 ஆம் ஆண்டில் அரசாங்கம் குறைந்தபட்ச ஓய்வூதியம் ரூ.1,000 என அறிவித்திருந்தாலும், இன்னும் 36.6 லட்சத்திற்கும் மேற்பட்ட ஓய்வூ தியதாரர்கள் இந்த தொகையை விடக் குறைவாகப் பெறுகின்றனர். அதிக மக்களுக்கு பயனளிக்கும் வகையில், ஓய்வூதியத் தொகை தகுதியுள்ள அனைவருக்கும் சென்றடைவதை உறுதிசெய்ய, இந்த அமைப்பை மேம் படுத்துவதற்கான ஒரு வாய்ப்பாக அரசாங்கம் இதை குழு கருதுகிறது. ஓய்வூதிய முறையை அனைத்து ஓய்வு பெற்றவர்களுக்கும் மிகவும் பயனுள்ள தாகவும் நியாயமாகவும் மாற்ற, அவர்கள் ஓய்வுக்குப் பிறகு ஒரு கண்ணியமான வாழ்க்கையை அனுபவிக்க உதவும் வகையில் அரசாங்கத்துடன் இணைந்து பணி யாற்ற குழுவின் விருப்பத்தை இந்த ஆக்கபூர்வமான கருத்து எடுத்துக் காட்டுகிறது. ஊழியர் வருங்கால வைப்பு நிதி அமைப்பின் (EPFO) கீழ்: ஊழியர்களும் முதலாளிகளும் பணியாளரின் அடிப்படை சம்பளத்தில் 12% ஓய்வூதிய சலுகைகள் நிதிக்கு பங்களிக்கின்றனர். முதலாளியின் பங்களிப்பிலிருந்து, 8.33% EPS க்கு அனுப்பப்படுகிறது, மீதமுள்ள 3.67% ஊழியர் வருங்கால வைப்பு நிதிக்கு (EPF) செல்கிறது. ஓய்வூதியதாரர்கள் ஓய்வூதியத்திற்குப் பிந்தைய சலுகைகளை உறுதி செய்வதற்காக இந்தப் பங்களிப்பு ஒதுக்கீட்டை முழுமையாக மதிப்பாய்வு செய்யுமாறு கோரிக்கை விடுத்துள்ளனர். 
 
ஓய்வூதிய தாரர்களுக்கு புதிய நம்பிக்கை நிதியமைச்சர் நிர்மலா சீதாராமன், ஓய்வூதியதாரர்களின் கோரி க் கைகள் கவனமாக மதிப்பாய்வு செய்யப்படும் என்று உறுதி யளித்துள்ளார், இது மில்லியன் கணக்கான ஓய்வு பெற்றவர்களுக்கு புதிய நம்பிக்கையை அளிக்கிறது. ரூ.7,500 ஆக முன்மொழியப்பட்ட அதிகரிப்பு அங்கீகரிக்கப்பட்டால், இந்தியாவின் ஓய்வுபெற்ற தனியார் துறை ஊழியர்களின் நிதி பாதுகாப்பை இது பெரிதும் மேம்படுத்தும். மத்திய பட்ஜெட் 2025 அடிவானத்தில் இருப்பதால், நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட இந்த மாற்றம் இறுதியாக நிறைவேறும் என்று ஓய்வூதியதாரர்கள் நம்பிக்கையுடன் உள்ளனர்.

Friday, January 24, 2025

சமையலறையில் எப்போதும் ஒரு பை கோதுமை மாவு வைத்திருங்கள் !

சமையலறையில் எப்போதும் ஒரு பை கோதுமை மாவு வைத்திருங்கள், அது எங்குள்ளது என்பதை அனைவருக்கும் தெரியப்படுத்துங்கள்.
 


* தயவுசெய்து படிக்காமல் கடந்து     செல்ல வேண்டாம் ., வேண்டாம் *


சிறிது நேரம் முன்பு, நான் corn  கொதிக்கவைத்தேன், சோளம் தயாரா   என்று பார்க்க சிறிது குளிர்ந்த நீரை
 கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றினேன்.  
 

தவறுதலாக நான் கையை  கொதிக்கும் நீரில் நனைத்தேன் .


 வியட்நாமிய .., கால்நடை மருத்துவராக இருந்த எனது  நண்பர் ஒருவர் வீட்டிற்கு வந்திருந்தார்.  
அதனால் ..,  நான் வேதனையுடன் அலறும்போது, ​​
 என்னிடம் வீட்டில் (கோதுமை) மாவு  இருக்கிறதா என்று கேட்டார்.


 நான் கொஞ்சம் கொடுத்தேன்,  அவர் என் கையை மாவில் வைத்து சுமார்   10 நிமிடங்கள் காத்திருக்கச் சொன்னார்.
 

வியட்நாமில் ஒரு பையன் ஒரு முறை   எரிந்ததாக அவர் என்னிடம் கூறினார்.  


அவர் மீது நெருப்பு மற்றும் பீதியுடன்  யாரோ ஒருவர் தனது உடலெங்கும்  ஒரு சாக்கு  கோதுமை மாவு ஊற்றி  தீயை அணைக்க முயன்றார்.  


ஆனால் .., தீ அணைக்கப்பட்டது மட்டுமல்ல, சிறுவன்
 மீது தீக்காயங்கள் எதுவும் இல்லை .  என் சொந்த விஷயத்தில், நான் 10   நிமிடங்கள் மாவுப்பையில் என் கையை  வைத்தேன், பின்னர் அதை அகற்றி
 விட்டேன், 


அதன் பிறகு .., எரிந்த எந்த சிவப்பு அடையாளத்தையும்  கூட நான்  பார்க்க முடியவில்லை.   மேலும், முற்றிலும் இல்லை.
 

இன்று நான் ..,  ஒரு பை கோதுமை மாவு குளிர் சாதன
 பெட்டியில்  வைத்திருக்கிறேன்,  நான் தீ படும் ஒவ்வொரு முறையும்  மாவை பயன்படுத்துகிறேன்.  
உண்மையில் குளிர்ந்த மாவு அறை  வெப்பநிலையில் இருப்பதை விட  மிகவும் சிறந்தது.
நான் ஒரு முறை என் நாக்கை சுட்டு  கொண்டேன், அதன் மீது சுமார் 10  நிமிடங்கள் மாவு வைத்தேன் . வலி   நின்றுவிட்டது.
 

எனவே .., எப்போதும் உங்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில்
 குறைந்த பட்சம் ஒரு கோதுமை  மாவு  பாக்கெட் வைத்திருங்கள்.  மாவு வெப்பத்தை ..,  உறிஞ்சும் திறனைக் கொண்டுள்ளது  மற்றும் , இது வலுவான ஆக்ஸிஜனேற்ற  பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.  


இதனால் ..,  எரிந்த நோயாளிக்கு 15 நிமிடங்கள்
 பயன்படுத்தினால் அது உதவுகிறது.


 உங்களுக்கு நன்மை பயக்கும் மதிப்பை  யாராவது பகிர்ந்து கொள்ளும் போது, ​​அதை மற்றவர்களுடனும் பகிர்ந்து  கொள்ள உங்களுக்கு தார்மீக  கடமை இருக்கிறது.  


எனவே .., இதை உணர்ந்து மற்றவர்களுடன்  பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். - சித்தர் மருத்துவம்

Sunday, January 19, 2025

சளியை வெளியேற்ற வேண்டுமா? இதோ சில வழிகள்!

 மார்பு மற்றும் தொண்டையில் உள்ள துர்நாற்றமிக்க சளியை வெளியேற்ற வேண்டுமா? இதோ சில வழிகள்!

மார்கழி மாதம் ஆரம்பித்துவிட்ட நிலையில், பகல் இரவு பாராமல் பனி நாள் முழுவதும் கொட்டிக் கொண்டிருக்கிறது.

அதிகப் பனிப்பொழிவால் பலரும் சளி, இருமல், காய்ச்சல் போன்ற ஆரோக்கிய பிரச்சனைகளால் அதிகம் அவஸ்தைப்படுவார்கள்.

குறிப்பாக இருமலால் நிறைய பேர் அவஸ்தைப்படுவார்கள்.

ஒருவரது உடலில் சளித் தேக்கம் அதிகம் இருந்தால், அந்த சளியானது வெளியேறும் கட்டத்தில் மூக்கு பகுதியில் துர்நாற்றத்தை உண்டாக்கும்.

சளி நுரையீரலில் தேங்கியிருந்தால், அது சுவாசப் பாதையில் இடையூறை ஏற்படுத்தி, சுவாசிப்பதில் சிரமத்தை சந்திக்க வைப்பதோடு, தொடர் இருமலையும் உண்டாக்கும்.

நீங்கள் இப்படி தொடர் இருமலுடன், மூக்கு பகுதியில் சளியின் துர்நாற்றம் வீசினால், அந்த துர்நாற்றம் நிறைந்த சளியை ஒருசில இயற்கை வழிகளின் மூலம் வெளியேற்றலாம்.

உங்களுக்கு நெஞ்சு மற்றும் தொண்டையில் உள்ள சளியை எளிய வழியில் வெளியேற்றுவது எப்படி என்பதை தெரிந்து கொள்ள ஆவல் இருந்தால், தொடர்ந்து படியுங்கள்.

வழி #1 எலுமிச்சையில் வைட்டமின் சி அதிகம் உள்ளது. இது சுவாசக் குழாயில் உள்ள அடைப்பை சரிசெய்வதோடு, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலிமையாக்கும்.

தேனில் சக்தி வாய்ந்த ஆன்டி-பாக்டீரியல் மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. இந்த இரண்டு பொருட்களின் கலவையும் சளி பிரச்சனைக்கு நல்ல தீர்வளிக்கும்.

தேவையான பொருட்கள்: * எலுமிச்சை ஜூஸ் - 2 டேபிள் ஸ்பூன் * தேன் - 1 டேபிள் ஸ்பூன்

தயாரிக்கும் முறை: * ஒரு பௌலில் எலுமிச்சை சாற்றினை ஊற்றிக் கொள்ள வேண்டும். * பின் அதில் தேனை சேர்த்து நன்கு கலந்து கொள்ள வேண்டும். * பின்பு இந்த கலவையை தினமும் மூன்று முறை உட்கொள்ள வேண்டும். இதனால் உடலில் தேங்கியுள்ள சளி இளகி வெளியேற ஆரம்பிக்கும்.

வழி #2 ஆப்பிள் சீடர் வினிகரில் ஆன்டி-பாக்டீரியல் பண்புகள் அதிகம் உள்ளது.

இது உடலில் pH அளவை சீராக்கும் மற்றும் சுவாசக் குழாயில் தேங்கியுள்ள சளியை இளகச் செய்வதோடு, சளி உருவாவதைத் தடுக்கும்.

இதற்கு செய்ய வேண்டியதெல்லாம், 1 டேபிள் ஸ்பூன் ஆப்பிள் சீடர் வினிகரை ஒரு டம்ளர் நீரில் கலந்து, தினமும் குடிக்க வேண்டும்.

இதனால் தொண்டையில் உள்ள பிரச்சனை அனைத்தும் குணமாகும்

வழி #3 இஞ்சி, கழுத்து மற்றும் மார்பு பகுதியில் உள்ள சளியை நீக்கக்கூடியது.

 ஏனெனில் இதில் சக்தி வாய்ந்த ஆன்டி-பாக்டீரியல் மற்றும் சளி நீக்க பண்புகள் உள்ளன.

அத்தகைய இஞ்சியை ஒருவர் தினமும் 3-4 துண்டுகள் உட்கொண்டு வாந்தாலோ அல்லது இஞ்சியைக் கொண்டு டீ தயாரித்து தினமும் 2 முறை குடித்து வந்தாலோ, இறுக்கமடைந்த சளி இளகி வெளியேறும்.

வழி #4 தேவையான பொருட்கள்: * தேன் - 1 டீஸ்பூன் * தண்ணீர் - 2 கப் * இஞ்சி - 6-7 துண்டுகள் * மிளகு தூள்- 1 டீஸ்பூன்

தயாரிக்கும் முறை: * ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீரை ஊற்றி அடுப்பில் வைத்து நன்கு கொதிக்க ஆரம்பித்ததும், அதில் இஞ்சி மற்றும் மிளகு சேர்க்க வேண்டும். * பின் மூடியைக் கொண்டு பாத்திரத்தை மூடி, மிதமான தியில் வைத்து 5-7 நிமிடம் கொதிக்க வைக்க வேண்டும்.

* பின்பு அடுப்பை அணைத்து, கலவையை வடிகட்டி, வெதுவெதுப்பான நிலையில் இருக்கும் போது தேன் சேர்த்து கலந்து குடிக்க வேண்டும். *


இந்த அற்புதமான டீ உடலில் உள்ள சளியை காணாமல் போகச் செய்யும்.

Thursday, January 16, 2025

இது தான் திருமணம்...!"

 

திருமணத்திற்கு மட்டுமல்ல வாழ்வியலுக்கும் இது பொருந்தும் தான்

..ஒரு ஞானியை அணுகிய சீடன், காதலுக்கும் திருமண த்திற்கும் உள்ள வித்தியாசம் என்னவெனக் கேட்டான்.

அதற்கு அந்த ஞானி, "அது இருக்கட்டும். முதலில் நீ ரோஜாத் தோட்டத்துக்குப் போ. அங்கே உனக்கு எது உயரமான ரோஜாச் செடி என்று தோன்றுகிறதோ, அதை எடுத்துக் கொண்டு வா.

ஆனால் ஒரு நிபந்தனை.

"நீ எக்காரணம் கொண்டும் போன வழியே திரும்பி வரக் கூடாது." என்றார்.

கிளம்பிய சீடன் சிறிது நேரம் கழித்து வெறும் கையுடன் வந்தான்.

ஞானி, "எங்கே உன்னைக் கவர்ந்த உயரமான செடி? " என்று கேட்டார்.

சீடன் சொன்னான், "குருவே, வயலில் இறங்கி நடந்த போது முதலில் உயரமான ஒரு செடி என்னைக் கவர்ந்தது. அதை விட உயரமான செடி இருக்கக் கூடும் என்று தொடர்ந்து நடந்தேன்.

இன்னும் உயரமான ரோஜாச் செடிகள் தென்பட்டன.

அவற்றை விட உயரமான செடிகள் இருக்கக் கூடுமென மேலும் நடந்தேன்.

அதன் பிறகு தென்பட்ட தெல்லாம் குட்டையான ரோஜாச் செடிகளே.

வந்த வழியே திரும்ப வரக்கூடாது என்பதால் முன்னர் பார்த்த உயரமான செடியையும் கொண்டு வர முடியாமல் போய் விட்டது."

புன்முறுவலோடு ஞானி சொன்னார், "இது தான் காதல்...!".

பின்னர் ஞானி, "சரி போகட்டும், அதோ அந்த வயலில் சென்று உன் கண்ணுக்கு அழகாகத் தெரிகின்ற ஒரு சூரிய காந்திச் செடியைப் பிடுங்கி வா. ஆனால் இப்போது கூடுதலாக ஒரு நிபந்தனை.

ஒரு செடியைப் பிடுங்கிய பின் வேறு ஒரு செடியைப் பிடுங்கக் கூடாது."

சிறிது நேரத்தில் சீடன் ஒரு சூரிய காந்திச் செடியுடன் வந்தான். ஞானி கேட்டார்,

"இது தான் அந்தத் தோட்டத் திலேயே அழகான சூரிய காந்திச் செடியா..? "

சீடன் சொன்னான், "இல்லை குருவே, இதை விட அழகான செடிகள் இருக்கின்றன.

ஆனால் முதல் முறை கோட்டை விட்டது போல் இந்த முறையும் விட்டு விடக் கூடாது என்ற அச்சத்தில் முகப்பிலேயே எனக்கு அழகாகத் தோன்றிய இந்த செடியைப் பிடுங்கி வந்து விட்டேன். நிபந்தனை ப்படி, ஒரு செடியைப் பிடுங்கிய பின் வேறு செடியைப் பிடுங்கக் கூடாது என்பதால் அதன் பிறகு இதை விட அழகான செடிகளை நான் பார்த்த போதும் பறிக்க வில்லை".

இப்போது ஞானி சொன்னார், "இது தான் திருமணம்...!"

படித்ததில் பிடித்தது

Sunday, January 12, 2025

காலம் கடந்தும் திருமணம் ஆகாமல் இருக்கும் ஆண்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்க காரணங்கள் என்ன?

 காலம் கடந்தும் திருமணம் ஆகாமல் இருக்கும் ஆண்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்க காரணங்கள் என்ன?

தற்போதைய நடைமுறையில் பெண்ணை விட மணமகன் அதிகமாக படித்திருக்க வேண்டும் என்பது முதல் அடியாக வைக்கப்படுகிறது. படித்து முடித்ததும் பெண் வேலைக்கு சென்று விட்டால் நல்லது தான். ஆனால் அந்த இடத்தில் ஒப்பீடு என்பது ஆரம்பம் ஆகிறது.

பெண் BE முடித்து இருந்தால் பையன் ME முடித்திருக்க வேண்டும்.

பெண் ஒரு லட்சம் சம்பளம் வாங்கினால் பையன் அதைவிட 20000 ரூபாயாவது அதிகமாக வாங்கவேண்டும்.

பெண் வேலை பார்க்கும் இடத்திற்கு பையன் மாறி வரவேண்டும்.

திருமணத்திற்கு பின்னர் பெண் வேலையை விடமாட்டாள் என்றெல்லாம் பெண்ணைப்பெற்றவர்களின் எதிர்பார்ப்புகளும்,நிபந்தனைகளும் கூடிக்கொண்டு செல்கின்றன.

நல்லவிதமாக குணமாக,ஒழுக்கமாக இருக்கும் பையன் கூட ஏதேனும் ஒரு காரணத்தால் இரண்டு அல்லது மூன்று கம்பெனிகள் மாறி சீனியாரிட்டி இழந்து 80,000 வாங்கிக் கொண்டிருக்கும் சமயத்தில் கூட அவனை நிராகரித்த பெண்களை எனக்கு தெரியும்.

பெண்களின் படிப்பு முடிந்து வேலைக்கு வந்ததுமே பெண்களின் பெற்றோருக்கும் சம்பாதிக்கும் போது சிறிது ஆணவம் வந்துவிடுகிறது என்பதில் யாராலும் மறக்க முடியாத உண்மை.

என் பொண்ணு சம்பாதிக்கிறா.

என் பொண்ணு வேலைக்கு போறா.

என் பொண்ணு இவ்வளவு வாங்குறா.

என் பொண்ணு இந்த கம்பெனியில் இன்ன போஸ்டிங்! என்றெல்லாம் முன்னைப்போல இல்லாமல் இப்போது பெண்ணை பெற்றவர்தான் மாப்பிள்ளையின் பெற்றோர்களிடம் கெத்து காண்பிக்கும் நிலை வந்துவிடுகிறது .இங்கேயே அமரலாமா? தொடரலாமா?என்ற மணமகனை பெற்றவர்களுக்கு எண்ணம் எழுவது தவிர்க்க இயலாததாகி விடுகிறது.

இதில் சராசரியாக பெண்ணின் திருமண வயது 22 இல் ஆரம்பித்து 25 /27 என்று உயர்ந்து இன்றைக்கு 29 இல் வந்து நிற்கின்றது. 29 வயது பெண்ணுக்கு நான்கு வயது வித்தியாசத்தில் மாப்பிள்ளை பார்த்தால் கூட மணமகனுக்கு 33 வயதாயிருக்கும். அந்த நேரம் வாலிபன்தோற்றத்திலிருந்து அடுத்த நிலைக்கு மாறும் சமயம் உடல், முகம், முடி போன்றவற்றில் மாற்றங்கள் ஏற்படும் காலம்.

இன்னொருபக்கம் பெண் வயதுகூடினால் கருவுறுதல் முதற்கொண்டு சிரமங்கள் அதிகரிக்கும்.இன்றைக்கெல்லாம் பல் மருத்துவமனைகளும் ,செயற்கைகருத்தரிப்பு மருத்துவமனைகளும் ,அதிகரிப்பது இங்கேதான் ஆரம்பம்.

மனது வலிக்கும் விஷயம் தான் இருந்தாலும் சொல்வது தவறில்லை.தெரிந்த பெண்மணி ஒருவருக்கு வரனுக்காக பேசிய சமயம்என்னுடைய மைத்துனி ஒருமுறை சொன்னார் வயது என்ன? என்று கேட்டார். 31 என்று பதிலுக்கு மாமா !எக்ஸ்பயர்ட் என்று பொட்டிலடித்தாற்போல கூறினார். அந்த வார்த்தை உண்மையாகவே இப்போதும் மனதில் சுடுகின்றது.

செல்லக்கிளியின் சொந்தங்களிலேயே திருமண வயது அதிகரித்தநிலையில் பெண்கள் இருக்கவே செய்கின்றார்கள். ஆனால் அதே சமயம் பத்தாம் வகுப்பு முடித்த பெண்களும், பன்னிரண்டாம் வகுப்பு முடித்த பெண்கள் மிகச் சரியாக 19லிருந்து 21 வயதுக்குள் திருமணம் ஆகி விடுகிறது. இன்னும் சொல்லப்போனால் 18 வயது நிரம்பாமல் கோவிலில் ரிஜிஸ்டர் செய்ய முடியாமல் நடந்த திருமணமும் எனக்கு தெரியும்.

எனவே இவற்றில் பெண்ணை பெற்றவர்கள் விட்டுக் கொடுக்க வேண்டுமா? பையனைப் பெற்றவர்கள் விட்டுக் கொடுக்க வேண்டுமா? என்பது அவர் அவர்தான் தீர்மானிக்க வேண்டும்.

ஆனால் இவர்கள் இருவருக்கும் செல்லக்கிகிளியின் தினசரி பிரார்த்தனை ஒன்று உண்டு. திருமணம் ஆகாமல் இருக்கும் வரன்களுக்கு திருமணம் விரைவில் நடக்க வேண்டும். அப்படியும் திருமணம் ஆகி குழந்தைப்பேறு தாமதிப்பவர்களுக்கு விரைவில் குழந்தை கிடைக்க வேண்டும்.

சட்டுபுட்டுன்னு பேசி காலகாலத்துல கல்யாணத்த முடிச்சு வைங்கப்பா!!!

காலத்தே பயிர் செய்!

கல்யாணமும் செய்து கொள்!

பருவத்தில் பயிர் செய்!

பிள்ளையும் பெற்றுக்கொள்!

நன்றி

உங்கள் பாதங்களின் உட்புறம் தேங்காய் எண்ணெயை பயன்படுத்துங்கள்....

  உங்கள் பாதங்களின் உட்புறம்  தேங்காய் எண்ணெயை பயன்படுத்துங்கள்.... என் தாத்தா தனது 87 வயது, முதுகுவலி இல்லை, மூட்டு வலி இல்லை, தலைவலி இல்...